Co pić w upały?

Awatar użytkownika
mućka
Zaawansowany
Posty: 652
Data: 23 gru 2009, 18:39

Re: Co pić w upały?

Postautor: mućka » 22 lip 2013, 14:41

Zgadzam się kefiry są bardzo dobre w upały. Ogólnie to trzeba unikać mocno słodzonych i gazowanych napoi zwłaszcza chemicznie. Na zbyt zimne napoje też trzeba uważać, bo organizm przeżywa szok termiczny i można też dostać anginy itp.
Warto poza piciem też jeść zwłaszcza: arbuzy, pomidory, ogórki itp warzywa i owoce wodnistomiąższowe ;)

natitalkaxd
Raczkujący
Posty: 10
Data: 13 wrz 2013, 16:54

Re: Co pić w upały?

Postautor: natitalkaxd » 13 wrz 2013, 17:03

Ja najczęściej w upały piję zimną wodę mineralną :)

Blacha
Fanatyk
Posty: 122
Data: 17 lis 2013, 18:02

Re: Co pić w upały?

Postautor: Blacha » 29 lis 2013, 23:33

W upały sączę cydr lubelski. Za piwem jednak nie przepadam. Na ciepłe dni jest jak najbardziej ok, orzeźwia.

zonkill
Nowy
Posty: 4
Data: 02 gru 2013, 13:15

Re: Co pić w upały?

Postautor: zonkill » 02 gru 2013, 13:19

Ja piję mineralną wodę niegazowaną i mrożoną herbatę :)

Kamikarze24
Amator
Posty: 60
Data: 03 sty 2014, 13:56

Re: Co pić w upały?

Postautor: Kamikarze24 » 04 sty 2014, 11:19

Moim zdaniem na upały jest dobra woda i dobrze wpływa na organizm.

eliza16
Początkujący
Posty: 28
Data: 09 kwie 2013, 20:10

Re: Co pić w upały?

Postautor: eliza16 » 05 sty 2014, 22:23

Moim zdaniem wode mineralną nie gazowaną.

Awatar użytkownika
Daria
Początkujący
Posty: 43
Data: 02 wrz 2013, 15:49

Re: Co pić w upały?

Postautor: Daria » 06 sty 2014, 13:07

Ja wody nie pijam - chyba że smakową. Więc w upały piję wszystko inne, co się da, co mi smakuje, w dużych ilościach.

Blacha
Fanatyk
Posty: 122
Data: 17 lis 2013, 18:02

Re: Co pić w upały?

Postautor: Blacha » 14 sty 2014, 21:55

W upały lubię pić poza wodą zimny cydr lubelski.

Rav33
Fanatyk
Posty: 164
Data: 02 gru 2012, 15:38

Re: Co pić w upały?

Postautor: Rav33 » 05 sie 2014, 22:56

Tia... zimą rozprawiali o upałach, a jak przyszły to nie ma się komu odezwać lol. :D A tu lato.. protest w pełni, #jedzjabłka i #myToZjemy na każdym forum... to może my zrobimy #pijcydr? :D Tak nawiązując do postu powyżej i moich osobistych upodobań. :>

Obrazek

Awatar użytkownika
Cian
Prawa Ręka Boga
Posty: 6217
Data: 04 gru 2010, 22:40
Skąd: Pod łóżkiem

Re: Co pić w upały?

Postautor: Cian » 06 sie 2014, 20:27

Pepsi Twist z lodem :P Ewentualnie jakiekolwiek zimne Shandy ^^
*sets self on fire* whatcha gonna do now mate

Awatar użytkownika
Hadassa
Postowiec Pospolity
Posty: 268
Data: 10 kwie 2014, 13:18

Re: Co pić w upały?

Postautor: Hadassa » 07 sie 2014, 7:02

a słyszeliście że piwo jest niezalecane na upały ;) jest moczopędne i powoduje że pozbywamy się wody z organizmu ;)

zdecydowanie piję dużo wody

Tuśka
Początkujący
Posty: 39
Data: 06 sie 2014, 16:44

Re: Co pić w upały?

Postautor: Tuśka » 07 sie 2014, 11:06

Woda, woda z cytryną na ugaszenie pragnienia. Czasem przy niskiej glikemii lubię zbyszko 3 pomarańcze z lodem wypić - szczególnie w lecie, a że teraz nie ma konserwantów to i częściej. Co do cydru sporadycznie, ale owszem uwielbiam lubelski. :)

Awatar użytkownika
cytryna
Uzależniony
Posty: 2696
Data: 04 lut 2012, 18:59

Re: Co pić w upały?

Postautor: cytryna » 07 sie 2014, 13:56

Właśnie mi się przypomniało,moja ciocia zawsze w gorąc podaje rzadki kisiel owocowy z lodówki :) nie wiem czy to zdrowe ale mi zawsze smakowało a i pragnienie gasiło.

Awatar użytkownika
korkociąg
El Postinio
Posty: 925
Data: 16 sie 2009, 19:09
Skąd: FZ

Re: Co pić w upały?

Postautor: korkociąg » 07 sie 2014, 20:46

piwo piwo zimne piwo :D

ja polecam własnoróbkę izotonik.

woda muszynianka - wuchta magnezu i wit. B. Do tego, łyżeczka soli, miód, oraz sok z cytryny i mamy izotonika :)
proporcje dobieramy sami według uznania i smaku.

Awatar użytkownika
bluro
Początkujący
Posty: 41
Data: 30 mar 2014, 22:35

Re: Co pić w upały?

Postautor: bluro » 10 sie 2014, 13:09

najlepszym napojem na upalny dzień jest w brew pozorom zwykła schłodzona woda.
podczas upału człowiek bardzo się poci przez co z jego organizmu tego surowca ucieka bardzo bardzo bardzo duzo.
dlatego tez logiczne ,ze trzeba go uzupełniać :)


Wróć do „Zdrowie/uroda/dom”



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość